Just nu läser jag Mia Thörnbloms "Självkänsla nu" - vilka aha-upplevelser den ger! Rekommenderar den varmt. I boken förespråkar Mia att man ska skriva en "jag-är-bra"-bok, dvs en slags tacksamhetsjournal där man skriver vad man gjort bra under dagen, vad man är tacksam för och vad man behöver hjälp med inför nästa dag.
Juli är en månad då det radas upp ett par födelsedagar i familjen. Igår hade jag världens inspiration och gjorde dessa två födelsedagskort till mig närstående personer -det gav mersmak!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar